Trainers
Wat als trainen geen moeten is? Als het behalve uitdagend en resultaatgericht ook nog eens leuk is? Het kan! In een dynamische omgeving met trainers die je laten zweten én lachen. Al onze trainers zijn ervaren en FITVAK gecertificeerd. Ze begrijpen dat geen lichaam hetzelfde is en zullen samen met je werken aan het behalen van je persoonlijke doelen. Ontmoet de trainers.
Of het nu gaat om afvallen, het ontwikkelen van spierkracht, sportspecifiek trainen, kickboksen of ontstressen, Laurens combineert zijn kennis om op maat gemaakt voor jou een plan te maken.
Met meer dan 12 jaar ervaring als trainer bij diverse fitnesscentra, is Carmen’s methodiek ingericht op de juiste verhouding tussen sporten, rusten en goede voeding.
Al ruim 20 jaar geeft Marlon trainingen in groeps-verband. Variërend van bootcamp, bokstraining, spinning en bodypump. Maar ook Personal Training op diverse plekken in Amsterdam en omstreken Utrecht.
Voormalig Kickbokskampioen (Thai-boks kampioen), Maikel heeft getraind op het hoogste niveau. Vanuit de balans tussen lichaam en geest, kracht en mobiliteit, traint hij mensen op verantwoorde wijze naar het behalen van hun doel.
Maikel werkt meer dan 6 jaar als Personal Trainer en heeft ervaring met het opnieuw programmeren van de levenstijl van kinderen, mensen met overgewicht en sporters. Zijn technieken zijn even divers.