Motion3 is dé Personal Training Club van Amsterdam IJburg. Personal Training is altijd maatwerk. Er is maar één ding dat telt: het behalen van jouw doelstellingen. Onze trainers zijn specialisten op het gebied van voeding, krachttraining, conditie, levensstijlverandering, mobiliteit en vitaliteit. We zullen er alles aan doen om je te coachen naar het behalen van jouw doelen. Kom langs voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We horen graag meer over jou en jouw doelstelling en we lichten graag onze werkwijze toe.
PT STUDIO
PERSONAL TRAINING
Train samen met jouw trainer in onze gym of outdoor. Het programma is volledig afgestemd op jouw wensen, belastbaarheid en doelstelling.
€69,- / per sessie
PT STUDIO
DUO PT
Personal Training samen met een trainingsmaatje? Dat kan! Double the fun and split the costst. Kies dan voor duo personal training.
€37,50,- / per persoon
PT STUDIO
TRIO PT
Personal Training samen met een trainingsmaatje? Dat kan! Double the fun and split the costst. Kies dan voor duo personal training.
€30,- / per persoon
Vaak gestelde vragen
De snelheid waarmee je resultaat ziet en voelt is afhankelijk van verschillende factoren. Denk aan trainingsfrequentie, intensiteit, slaap en voeding. Maar in zijn algemeenheid merk je de eerste veranderingen binnen een paar weken en na een paar maanden heb je significantere resultaten. Maar no worries; wij zijn er om je daarbij te helpen!
Uiteraard kan dat! Veel van onze sporters doen dit en combineren zo de individuele
begeleiding met de flexibiliteit van de groepstraining.
Personal Training omvat een op maat gemaakt programma op basis van jou wensen, doelen en belastbaarheid. Het programma omvat trainen, testen en meten, maar ook begeleiding op het gebied van voeding hoort erbij.
De eerste stap is altijd een vrijblijvende kennismaking. Hierbij horen we graag meer over jou en je wensen. En wij vertellen jou natuurlijk graag hoe we je kunnen helpen. Vervolgens doen we altijd een vrijblijvende kennismakingstraining. Los van de kennis en kunde van jou trainer vinden we het namelijk ook erg belangrijk dat je een goede klik ervaart.